「自分は世界で一番不幸だと思う？」

こんにちは。

考えることが好きなもえです。

今日はお仕事でした。

来月から環境が変わるので、ちょっと気持ちが落ち着きません。

ドキドキです。

さて今日のお話のテーマですが

「自分は世界で一番不幸だと思う？」

ということです。

どうですか。

考えたことってありますか？

私も落ち込む時期があって

その時は自分は不幸だな～と思うことは何度かありましたが、

自分が世界で一番不幸だと思ったことはありません。

（今はすごく幸せです）

でもこの言葉って

誰かに言われた言葉じゃないのに

なんで思い続けてしまうのだろう。

難しいですね。

きっと

自分自身が不幸だと思っているから、

あなたは不幸になってしまうのでないかと私は思いました。

だって誰かに言われたわけではないのに

なぜそう思う？

「自分自身が自分を不幸にさせている」

「それの不幸を選んでいるのはあなた自身」

お～確かに。

人生って本当にたくさんのイベントがあります。

入学、受験、恋愛、別れ、就活、就職など

自分にとって立ち直れない経験

トラウマ、人間不信、裏切り、挫折など

私も初めての失恋は

かなり苦しかったのを覚えています。

正直私は大学生まで

「挫折」を経験したことがなかったので

立ち直る方法がわからなくて

さまよっていた時期もありました。

でも若いころに経験して

よかったとも思っています。

でもこれってみんな経験していることではないでしょうか。

実際にこのような経験をしている人って

いっぱいいるってことを知っていますか？

私は健康で、家族がいて、家があって、家に帰れば食べるご飯があって

毎月お給料が振り込まれて、好きな買い物ができて、好きな人と一緒にいて

これだけでも幸せではないですか？

私の彼氏はいつも

「本当に幸せだな～」

「毎日が楽しい！」

「おいしいご飯を一緒に食べれて幸せだね！」

私によく言ってくれます。

彼は本当に幸せに見えますし、

何気ない幸せをちゃんと気づいているんだなと。

本当に素敵ですよね。

それが彼の魅力ですね。

だから一緒にいたいといつも思います。

そして

あなたは他人と比べていませんか？

SNSにいる友達？

そもそも

私と友達はまったく違う人間なのに

比べても同じにはなりません。

なぜ自分が世界一不幸だと思うのだろうか。

まずは世の中の事実、

そして

自分自身の立場の事実を認めないと

幸せにはなれないんだって。

私は自分自身の人生を歩んでいます。

自分の人生は自分で作る！

不幸だと思うと

本当に不幸になり

幸せだと思ったら

幸せになれる

そして何気ない幸せを見つける努力をしましょう。

結局は

自分自身で自分を不幸にしないようにってこと

私も毎日幸せを探すようにしてみます。

今日もいい勉強になりました。

ありがとうございます。